Здоровая еда и правильное питание для вегетарианцев подбирается с особой тщательностью. Как и в диетическом меню, важно, чтобы рацион покрывал все потребности организма не только в калориях, но и в полезных микроэлементах и витаминах. Прежде всего, вегетарианское питание должно учитывать,…

Комплексные программы вегетарианского питания имеют ряд особенностей. Исключение из рациона мяса, рыбы, яиц, молока и их производных зачастую ставят в тупик при составлении рациона на каждый день. Как и в составлении диетического меню, для вегетарианского питания имеет большое значение состав…

Многие задаются вопросом, полноценно ли вегетарианское питание? Первое, что их интересует, это белок. Меню раздела «вегетарианское питание» ресторана доставки ArtFood составлено с учетом всех особенностей здорового питания. Соевый и бобовый белок, которые по пропорциям незаменимых аминокислот очень близки к пропорциями…