Фитнес-ланчи
углеводы
35,45 г
жиры
9,01 г
белки
43,19 г
Фитнес ланч № 1
450г.
398,56 ккал
Состав: Азу из говяжьей печени с картофельным пюре, брокколи на пару, винегрет.
250₽
углеводы
40,53 г
жиры
20,48 г
белки
40,76 г
Фитнес ланч № 2
450г.
485,4 ккал
Состав: курочка карри, гречка с овощами, цветная капуста, свекла отварная, маринованная, имбирь, цедра апельсина, соус цитрус-фреш.
270₽
углеводы
40.73 г
жиры
30.45 г
белки
24.94 г
Фитнес ланч № 3
450г.
535 ккал
Состав: хек, яйцо куриное, молоко, масло растительное, картофель, морковь, майонез, свекла, филе сельди, лук репчатый свежий, зелень, томаты черри, брокколи, соль.
270₽
углеводы
45.64 г
жиры
25.28 г
белки
34.63 г
Фитнес ланч № 4
450г.
505.15 ккал
Состав: куриное филе, яйцо куриное, молоко, масло растительное, рис, айсберг, ананас консервированный, лук репчатый свежий, зелень, томаты черри, соус чили, стручковая фасоль, соль, кунжут.
300₽
углеводы
45,31 г
жиры
21,56 г
белки
24,04 г
Фитнес ланч № 5
450г.
459,48 ккал
Состав: Котлета из телятины на гриле, гречка отварная с овощами, цветная капуста на пару, винегрет.
300₽
углеводы
51.83 г
жиры
12.88 г
белки
19.88 г
Фитнес ланч № 6
450г.
450.68 ккал
Состав: лапша гречневая соба, куриное филе, перец болгарский, кабачок, вешенки, масло растительное, чили соус, соль, травы, айсберг, черри, пармезан, гренки пшеничные, соус цезарь.
350₽
углеводы
12,29 г
жиры
19,99 г
белки
37,89 г
Фитнес ланч № 7
450г.
370,04 ккал
Состав: Овощное рагу с индейкой, салат из свежей капусты с яблоком.
300₽
углеводы
38.45 г
жиры
27.30 г
белки
30.52 г
Фитнес ланч № 8
450г.
516.28 ккал
Состав: говядина, грибы шампиньоны, чеснок, спагетти, лук репчатый, зелень, черри, сливки, масло растительное, морковь свежая, перец болгарский, редис красный, сельдерей стебель, яблоко, капуста белокочанная, лимон, соль.
300₽
углеводы
101.34 г
жиры
10.18 г
белки
55.50 г
Фитнес ланч № 9
450г.
520.35 ккал
Состав: брокколи, черри, кабачок свежий, специи, куриное филе, масло растительное, горошек зеленый, кус-кус, лук репчатый, морковь, перец болгарский, соль, картофель, огурец маринованный, свекла.
270₽
углеводы
27,76 г
жиры
12,55 г
белки
28,14 г
Фитнес ланч № 10
450г.
332,24 ккал
Состав: Азу из говяжьей печени, гречка отварная, салат Щетка.
250₽
углеводы
44.80 г
жиры
13.10 г
белки
25.15 г
Фитнес ланч № 11
450г.
392.50 ккал
Состав: говядина, капуста белокочанная, розмарин, тимьян, масло сливочное, зелень, черри, масло растительное, морковь отварная, свекла отварная, картофель, огурцы маринованные, горошек, лимон, фасоль стручковая, соль.
270₽
углеводы
38.55 г
жиры
28.75 г
белки
18.75 г
Фитнес ланч № 12
450г.
495.85 ккал
Состав: говядина, лук репчатый, масло сливочное, молоко, картофель, горошек, куриное филе, сметана, зелень, черри, масло растительное, морковь отварная, огурцы маринованные, соль.
300₽
углеводы
44.16 г
жиры
35.41 г
белки
30.28 г
Фитнес ланч № 13
450г.
589.63 ккал
Состав: говядина, чернослив, масло растительное, томатная паста, мед, картофель, сливочное масло, свекла, морковь, маринованный огурчик, зеленый горошек, соль, травы
300₽
углеводы
45.28 г
жиры
28.50 г
белки
35.09 г
Фитнес ланч № 14
450г.
504.30 ккал
Состав: горбуша, морковный маринад, свекла, имбирь, мед, апельсин, рис, масло растительное, соль, травы.
350₽
углеводы
38.25 г
жиры
36.77 г
белки
37.33 г
Фитнес ланч № 15
400г.
512.68 ккал
Состав: спагетти, куриный домашний фарш, томатная паста, масло растительное, тимьян, томаты, огурец, сыр фета, соль, растительное масло.
270₽
углеводы
42.63 г
жиры
19.40 г
белки
15.80 г
Фитнес ланч № 16 вегетарианский
450г.
432.85 ккал
Состав: спагетти, овощи, соус осевый, грибы вешенки, паста, масло растительное, тимьян, томаты, огурец, сыр фета, соль, растительное масло.
300₽
углеводы
41.36 г
жиры
10.18 г
белки
21.24 г
Фитнес ланч № 17
450г.
380.15 ккал
Состав: печень куриная, соус чили, паста, масло растительное, зелень, черри, свекла, имбирь, апельсин, мед, соль.
250₽
углеводы
128.15 г
жиры
25.80 г
белки
29.51 г
Фитнес ланч № 18
450г.
680.50 ккал
Состав: спагетти, сливки, сыр, лук, томаты черри, зелень, масло растительное, айсберг, соус чили, куриное филе, ананас консервированный, кунжут, соль.
350₽
углеводы
49.64 г
жиры
20.05 г
белки
49.64 г
Фитнес ланч № 19
450г.
519.25 ккал
Cпагетти, куриное мясо, аджика, кетчуп, растительное масло, соль, специи, картофель, морковь, маринованный огурчик, яйцо, сметана
270₽
углеводы
46,89 г
жиры
26,15 г
белки
40,91 г
Фитнес ланч № 20
450г.
598,35 ккал
Салат оливье из куриной грудки, со сметаной, спагетти с фрикадельками из телятины.
300₽