Детское меню
Кашка рисовая
Творожная запеканка
Куриные отварные сосиски hand made
Куриные сосиски hand made на гриле
Куриная запеканка с овощами
Смузи бананово-грушевый с овсяными хлопьями
Смузи клубнично-ананасовый
Ягодный смузи
Ананасовый смузи с гранатом
Овощной минестроне с курицей
Куриная домашняя лапша
Говяжий бульон с перепелиным яйцом и гренками
Куриный бульон с перепелиным яйцом и гренками
Овощи на пару
Картофельное пюре
Рис отварной
Пенне
Спагетти
Яблоко запеченное с орехами и медом
Творожный мусс с кусочками ягод и фруктов
Творожный мусс с орехами и шоколадом
Оладьи с бананом
Смузи йогуртовый с ягодами
Морс из облепихи
Морс клюквенный
Перловая каша с яйцом
Перловая каша с овощами
№1 Смузи Детокс
Слива нормализуют моторно-секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, уменьшают всасывание холестерина из кишечника. Банан – регулирует водный баланс, выводя лишнюю жидкость, чем нормализует потоотделение, предупреждает появление отеков.
Айсберг очень богат на фолиевую кислоту, которая так необходима для укрепления нервной системы Семена конопли содержат минимальную дозу углеводов, и в них есть глобулин – белок крови.
№2 Смузи Антибиотик
Клюква в изобилии содержит антиоксиданты – вещества, защищающие клетки от негативного воздействия свободных радикалов.Клубника является эффективным природным противомикробным средством.
Малина - большое количество кумаринов, накапливающихся в составе ягод, нормализуют свёртываемость крови и препятствуют образованию тромбов.
№4 Смузи Workout
Кешью обладает антисептическими и антибактериальными свойствами,банан – регулирует водный баланс, выводя лишнюю жидкость, чем нормализует потоотделение, предупреждает появление отеков.
Груша – регулирует уровень сахара в крови.Шпинат – выводит шлаки и токсины.
№3 Смузи Антишлак
Кешью способствует укреплению иммунитета.Финики препятствуют образованию канцерогенов.
Пшеничные отруби, улучшают работу кишечника.Семена льна, содержат большое количество клетчатки, которое способствует лучшему усвоению питательных веществ.
№5 Смузи Иммунитет
Клубника нормализует обменные процессы, укрепляет стенки сосудов и улучшает тонус кожи.Черная смородина обладает восстановительным действием.
Сироп топинамбура понижает уровень холестерина в крови.Кешью тонизирует и укрепляет иммунитет.
№6 Смузи Vien
Малина- природный антибиотик.Ананас – устраняет отеки, повышает уровень серотонина в крови, что способствует хорошему настроению.
Имбирь – помогает пищеварению и укрепляет иммунитет.
№7 Смузи Good morning
Повышает внутреннее тепло тела, мощно усиливает сопротивление токсинам.Манго- богат каротином и аминокислотами.Семена конопли содержат минимальную дозу углеводов, и в них есть глобулин – белок крови.
Протеин – источник белка.Груша – регулирует уровень сахара в крови. Петрушка - улучшает регенерацию клеток, помогает сохранять жизненные силы.
№8 Смузи Кардио
Яблоко – снижает уровень холестерина, очищает стенки кишечника,банан – регулирует водный баланс, выводя лишнюю жидкость, чем нормализует потоотделение, предупреждает появление отеков.
Шпинат – выводит шлаки и токсины. Ламинария – ламинария используется для успокоения нервов, поддерживает работу сердца, нормализует кровяное давление, улучшает память, оказывает антисклеротическое действие.
№9 Смузи Тропический заряд
Манго- богат каротином и аминокислотами.Ананас – устраняет отеки, повышает уровень серотонина в крови, что способствует хорошему настроению.
Шпинат – выводит шлаки и токсины. Имбирь – помогает пищеварению и укрепляет иммунитет.
№10 Смузи Антиоксидант
Статьи по теме
19.09.2016
Детское питание: простые правила для полезных пищевых привычекДетское меню рано или поздно становится серьезным вопросом для каждого родителя. Именно в детском возрасте...
19.09.2016
Здоровая еда и правильное питание для ребенкаДетское меню представляет собой сложный комплекс полезных и вкусных продуктов. Сложность его составления...
08.04.2016
Особенности детского питанияПри планировании рациона питания ребенка нужно учитывать определенные особенности детского организма....