Вегетарианское меню. Доставка вегетарианских блюд в Уфе. ARTFOOD
Заявка на расчёт рациона

Рассчитаем рацион питания, подходящий именно Вам

Главная » Комплексные программы » Вегетарианское меню

Вегетарианское меню

углеводы
углеводы
4,48 г
жиры
жиры
14,08 г
белки
белки
8,64 г

Греческий салат

160г. 210,16 ккал
Легкий салат из свежих овощей зарядит вас энергией на весь день. Состав: листья салата, свежие помидоры, свежие огурцы, перец болгарский, маслины, масло оливковое, зелень, сыр фета.
200₽
углеводы
углеводы
40,12 г
жиры
жиры
6,27 г
белки
белки
11,04 г

Кашка овсяная на воде

300г. 283,69 ккал
Кашка родом из детства. Состав:  хлопья 4 злака, вода, соль, сахар.
30₽
углеводы
углеводы
37,13 г
жиры
жиры
г
белки
белки
1,43 г

Смузи клубнично-ананасовый

300г. 162,44 ккал
Сочетание ананаса и клубники  способно дать ощущение счастья. Состав: клубника, ананас, яблочный сок.
150₽
углеводы
углеводы
3 г
жиры
жиры
6,5 г
белки
белки
6,5 г

Суп-пюре из брокколи

300г. 96,6 ккал
Каждый ингредиент указывает на полезные свойства данного супа. Состав: сельдерей, шпинат, брокколи, соль, оливковое масло, вода.
120₽
углеводы
углеводы
9,69 г
жиры
жиры
0,51 г
белки
белки
5,1 г

Овощи на пару

170г. 66,3 ккал
Правильная обработка способна сохранить все полезные свойства овощей.
110₽
углеводы
углеводы
9,35 г
жиры
жиры
7,84 г
белки
белки
2,06 г

Овощи на гриле

170г. 117,3 ккал
Могут использоваться в качестве основного  блюда или  гарнира.
160₽
углеводы
углеводы
28,39 г
жиры
жиры
0,68 г
белки
белки
3,4 г

Картофель отварной

170г. 139,4 ккал
Скромно, но со вкусом.
50₽
углеводы
углеводы
32,52 г
жиры
жиры
13,33 г
белки
белки
8,59 г

Гречневое ризотто с грибами

170г. 221,16 ккал
Грибы отлично дополняют гречневую кашу.
80₽
углеводы
углеводы
35,17 г
жиры
жиры
3,99 г
белки
белки
5,93 г

Кус-кус с овощным соте

150г. 200,38 ккал
Аппетитное название говорит само за себя.
80₽
углеводы
углеводы
14,4 г
жиры
жиры
4,95 г
белки
белки
3 г

Капуста тушеная

150г. 112,5 ккал
60₽
углеводы
углеводы
47,7 г
жиры
жиры
0,63 г
белки
белки
4,83 г

Рис отварной

170г. 222,65 ккал
Вкусный и полезный гарнир.
60₽
углеводы
углеводы
8,19 г
жиры
жиры
0,36 г
белки
белки
0,36 г

Яблоко запеченное с орехами и медом

90г. 36,45 ккал
Такой десерт и порадует, и сохранит фигуру.
90₽
углеводы
углеводы
29,84 г
жиры
жиры
2,57 г
белки
белки
5,53 г

Кашка гречневая с овощами

150г. 157,3 ккал
Безупречная гречневая каша, наполненная вкусом сочных овощей. Состав: гречка, морковь, перец болгарский, кабачок, свежие шампиньоны.
50₽
углеводы
углеводы
9,11 г
жиры
жиры
0,3 г
белки
белки
1,87 г

Смузи зеленый

300г. 46,9 ккал
Полезные свойства данного смузи творят чудеса с организмом человека. Состав: сельдерей, зеленое яблоко, брокколи, свежие огурцы.
150₽
углеводы
углеводы
11,84 г
жиры
жиры
10,15 г
белки
белки
7,14 г

Винегрет без сельди

140г. 179,2 ккал
Классический винегрет.
60₽
углеводы
углеводы
20,12 г
жиры
жиры
0 г
белки
белки
0,19 г

Морс из облепихи

300г. 81,92 ккал
50₽
углеводы
углеводы
19,76 г
жиры
жиры
0 г
белки
белки
0,11 г

Морс клюквенный

300г. 79,19 ккал
50₽
углеводы
углеводы
15,46 г
жиры
жиры
6,36 г
белки
белки
8,16 г

Суп тыквенный с сыром дорблю

300г. 210,44 ккал
Состав: тыква, груша, тыквенные семечки, сыр дорблю.
180₽
углеводы
углеводы
28,50 г
жиры
жиры
9,66 г
белки
белки
13,43 г

Салат из свеклы с чечевицей и сыром Фета

210г. 254,24 ккал
Состав: свекла отварная, чечевица зеленая, сыр фета, оригинальная заправка на основе оливкового масла и апельсина.
140₽
углеводы
углеводы
69,94 г
жиры
жиры
20,24 г
белки
белки
8,82 г

Овсяное печенье

140г. 581,13 ккал
Исчезающее овсяное печенье, внимание, исчезает мгновенно! Порция: три штуки.
80₽

Статьи по теме

19.09.2016
Вегетарианское питание: витамины и микроэлементы

Здоровая еда и правильное питание для вегетарианцев подбирается с особой тщательностью. Как и в диетическом...

19.09.2016
Здоровая еда и правильное питание для вегетарианца

Комплексные программы вегетарианского питания имеют ряд особенностей. Исключение из рациона мяса, рыбы,...

04.07.2016
Вегетарианское питание в меню ресторана доставки здоровой еды ArtFood.

Многие задаются вопросом, полноценно ли вегетарианское питание? Первое, что их интересует, это белок. Меню...

19.04.2016
Вегетарианство – стиль жизни

Пожалуй, все из нас знают, что такое вегетарианство. Это не только определенная система питания, но и стиль...


Наш сайт использует файлы cookie и похожие технологии, чтобы гарантировать максимальное удобство пользователям. Закрыть
x
Заказ звонка